Transformate con Andrea

TRANFORMATE CON ANDREA

Hola, Soy Andrea

Desde niña ha estado lidiando con el sobrepeso, haciendo dieta tras dieta y muchas horas de ejercicio al día para lograr ver un cambio físico.

Esto me hizo pensar que para lograr perder peso o mejorar mi cuerpo debía de ser sacrificado y pasar hambre.

En fin un sufrimiento total. Como era posible que los demás lo consiguieran y yo no?

Así que empecé a estudiar nutrición y Deporte para ponerle fin a ese problema!

Quería aprender a comer sin sufrir, entrenar con sentido para ver un resultado sin estar esclava a muchas horas de ejercicio durante el día y así ayudar a más mujeres como yo. Sin tiempo, madres perdidas en cómo alimentarse, cómo estar motivadas, cómo hacer ejercicio efectivo, cómo mejorar sus salud y autoestima. Y sobre todo crear una comunidad de mujeres en todo el mundo que se apoyen mutuamente para lograr sus objetivos. Y por eso estoy aquí!

Creo que mi legado en este mundo es hacer la vida de muchas mujeres más saludable, y feliz!

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